हल्द्वानी: फीट रहने के लिए हमारे पेट का सही रहना जरूरी होता है। उल्टी और दस्त लगातार होना और पेट में मरोढ़ होना डायरिया के लक्षण हो सकते है। हल्द्वानी साहस क्लीनिक के डॉक्टर एनसी पांडे ने बताया कि डायरिया के कारण आपके शरीर में बहुत अधिक पानी का नुकसान होता है जिससे आपका शरीर निर्जलीकरण से गुजरता है। डायरिया में आप मतली और उल्टी का अनुभव कर सकते हैं।इससे आपके पेट में दर्द और सूजन हो सकती है। आपको बार-बार शौचालय जाने की तीर्व इच्छा होती है।कई गंभीर मामलों में, आपको बुखार और सिरदर्द भी हो जाता है।बहुत सारे पानी और नमक के नुकसान के कारण, आप अपने शरीर में कमजोरी का अनुभव कर सकते हैं, जिससे सुस्ती और निष्क्रियता महसूस हो सकती है। इस दौरान उन्होंने तले हुए खाने,तनाव और अनावश्यक दवाओं के सेवन से दूर रहने को कहा।
डॉक्टर पांडे ने डायरिया से बचने के लिए होम्योपैथिक दवाए बताई जो परेशानी को दूर होगी-
- BIO.COM.9
- ENTRODIN (20-20 बूंदे दिन में तीन बार)
- HOLARRHENA ANTIDYSENTER ( छोटे बच्चों को 4 बूंद, 10 साल के बच्चों को 6 और बड़ों को 10 बूंदे दिन में तीन बार)
परेशानी ज्यादा होने की स्थिति में डॉक्टर से सलाह ले। शरीर में पानी की कमी ना होने दे।
